廿八方

產後可以出現的問題有許多，包括眩暈、血崩、腹痛、痙證、發熱、身痛、惡露不絕、小便不通、缺乳等。

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產後7天以內為“新產後”，身體較為虛弱，因為生產過程容易失血過多，亡血傷津，虛陽浮散，另外又易出現瘀血內阻，氣機不利，所以這個階段就需要以通補兼施。7日後就可以進行調補，這時母親會哺乳量會漸漸加大，所以要調補脾胃氣血，讓生化之源可以順利運作。第三周後身體惡露己經清除，各臟腑機能慢慢回復，此時可以適尚當進補，除了脾胃外，還要分階段開始補腎填精，益陰助陽，令媽媽身體可以回復到生產前的健康狀態。

 

生產後，母親將會進入人生的另一階段，許多女士們除了照顧子女，還要在職場上打拼，所以孕後的調補顯得猶為重要，東方人十分重視坐月，是因為若然調理得當，身體體質會變得比以前更好，讓母親們可以更有體魄去兼顧家庭與事業。